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 a vueltas con las cantidades

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ku3

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MensajeTema: a vueltas con las cantidades   Vie Abr 16, 2010 6:17 am

Ami, indicas 1/2 taza de legumbre por comida. 1 taza son 240 ml si no me equivoco pero cuando lo pasas a gramos, cuánto es. Y otra pregunta: el peso es antes o después de cocinado el producto?
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rosmilita

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MensajeTema: Re: a vueltas con las cantidades   Vie Abr 16, 2010 7:16 am

mira de verdad no se lo de convertir a gramos ... la taza se toma de los vegetales ya cocidos y al dia podemos ingerir entre 3 a 3 1/2 tazas de vegetales....
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a vueltas con las cantidades
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