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 yogurt.... de cual?

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lissa



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MensajeTema: yogurt.... de cual?   Mar Feb 09, 2010 12:04 pm

puedo comer yogurt en esta etapa?

si es si, de cual debe ser, natural, o%grasa, ??
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ami

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MensajeTema: Re: yogurt.... de cual?   Mar Feb 09, 2010 12:48 pm

En la fase 1 puedes comer yogurt natural que NO tenga ni azúcar añadida, ni frutas, ni almidones, solo PLAIN.
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melodia

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MensajeTema: Re: yogurt.... de cual?   Lun Abr 05, 2010 12:16 pm

Hola ami...

La verdad es que no he podido conseguir ningun yogurt que no tenga azucar,,, podrias ayudarme y decirme alguna marca de alguna q no lo contenga?..

Besitos y gracias!!
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ami

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MensajeTema: Re: yogurt.... de cual?   Lun Abr 05, 2010 4:04 pm

Ya te contesté esta pregunta por aparte. TODO YOGURT TIENE AZÚCAR NATURAL QUE SE LLAMA LACTOSA.
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rodrigo



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MensajeTema: Re: yogurt.... de cual?   Dom Ene 06, 2013 8:39 am

ami escribió:
En la fase 1 puedes comer yogurt natural que NO tenga ni azúcar añadida, ni frutas, ni almidones, solo PLAIN.

Consulta, el Yogurt Diet o Bajas calorias viene endulzado artificialmente con edulcorante y algun saborizante....
esos se pueden comer en la primer fase? (ovbiamente sin frutas, cereales ni nada)
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ami

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MensajeTema: Re: yogurt.... de cual?   Dom Ene 06, 2013 10:59 am

El yogurt siempre tiene azúcar natural que es lactosa y está permitida. Si encuentras yogurt con enculcolante pero sin frutas si lo puedes comer en la fase 1.
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