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 MUCHISIMAS DUDAS......AYUDA

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MARI CARMEN



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MensajeTema: MUCHISIMAS DUDAS......AYUDA   Jue Mar 26, 2009 9:49 am

Hola a todos, hoy he empezado la dieta sin aun saber bien sus reglas. Mis dudas son, si en un almuerzo o cena,etc.. se pueden mezclar los alimentos, por ejem. comer garbanzos con pollo, jamon y ternera,con apio y una ensalada que por ejeplo lleve queso,lechuga,nueces,esparragos, pepino y gambas. Je,Je,Jeeee. vaya fiesta y de cena verdura gratinada con queso y pollo al ajillo, yun pescado. ¿ENTENDEIS? EL ACEITE Y SAL CON QUE MODERACION? LAS INFUSIONES. Muchos besos a todos lol!
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ami

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MensajeTema: Re: MUCHISIMAS DUDAS......AYUDA   Jue Mar 26, 2009 10:55 am

Vaya que estás planeando una buena comilona!
Ya te contesté por aparte. Shocked
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MARI CARMEN



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MensajeTema: MUCHISIMAS DUDAS......AYUDA   Jue Mar 26, 2009 11:17 am

MUCHAS GRACIAS AMI, ES QUE YO HICE LA DIETA S10 YPODIAS COMER TODO LO QUE QUISIERAS MENOS VEGETALES Y FRUTAS. VOY A VER LO QUE ME HAS MANDADO. MUCHOS BESOS Y GRACIAS POR ESTA GRAN LABOR Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven I love you Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven
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MARI CARMEN



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MensajeTema: MUCHISIMAS DUDAS......AYUDA   Jue Mar 26, 2009 11:25 am

Ami no encuentro tu respuesta.por favor explicamelo aqui
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Rous



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MensajeTema: dieta en un viaje   Lun Ago 31, 2009 11:59 am

ME GUStaria que me dierais ideas para poder llevar bien el regimen durante viajes en coche,ahora empiezo a viajar todos los findes y la hora de la comida estoy en el coche,yo habia pensado huevo duro,fiambre de pavo ,zumo de tomate.......cosas asi ,me dais ideas que pueda llevar y no me arruine la dieta? Sad
Muchas gracias por anticipado
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mara

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MensajeTema: Re: MUCHISIMAS DUDAS......AYUDA   Mar Sep 01, 2009 1:34 pm

Rous escribió:
ME GUStaria que me dierais ideas para poder llevar bien el regimen durante viajes en coche,ahora empiezo a viajar todos los findes y la hora de la comida estoy en el coche,yo habia pensado huevo duro,fiambre de pavo ,zumo de tomate.......cosas asi ,me dais ideas que pueda llevar y no me arruine la dieta? Sad
Muchas gracias por anticipado

Hola Rous
Yo vivo en Cd de México y te imaginarás que sé lo que es pasar varias horas en el auto.
Para la hora de la segunda merienda, mi marido y yo empacamos frutos secos en moldes de plástico con tapa y los llevamos para la hora del tránsito. Pueden ser nueces, pistaches, almendras...
Otra opción es comprar cuartitos de jugo de 8 verduras en tetrapack individuales, lo que no me gusta de esta opción es la contaminación que generan...pero puede ser para cuando estés cansada de las nueces.
También hay deditos de queso mozarella que vienen empacados de manera individual para los lunches infantiles, y no requieren muchas horas de refrigeración.
No se me ocurren más cosas, pero si recuerdo algo más, te escribo

Suerte!
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