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 cereales

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pucca69



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MensajeTema: cereales   Jue Oct 23, 2008 2:03 am

empiezo hoy la dieta y queria saber si se pueden tomar cereales para el desayuno, son de trigo integral, y los yogures bio? Wink
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ami

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MensajeTema: Re: cereales   Jue Oct 23, 2008 1:46 pm

Bienvenida al Foro!
Tienes que esperar hasta la fase 2 para comer cereales integrales.
Puedes comer/tomar hasta 2 tazas de leche desnatada o yogurt simple que no tengan azúcar añadida y tu le puedes poner endulzante y sabor como vainilla.

Por favor lee nuestros archivos para que te enteres como funsiona esta dieta y déjanos saber tus preguntas,
Ami
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cereales
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