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 CUERPO DE CHICO MICHELIN

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emilin2403



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MensajeTema: CUERPO DE CHICO MICHELIN   Lun Ago 13, 2012 2:18 pm

HOLA , MUCHO TIEMPO Q NO ENTRO POR AQUI!! COMO OS VA TODO? QUERIA HACER UNA CONSULTA, RESULTA Q TENGO UN CUERPO CON LORZAS Y COMO EL MUÑECO MICHELIN, SOBRE TODO EN ZONA ABDOMINAL Y A LA ALTURA D LOS RIÑONES, LOS LLAMADOS MICHELINES Y ME AOCMPLEJA MUCHO ESA BARRIGOTA GRANDE, ES POSIBLE SI BAJO LOS 26 KILOS Q ME SOBRAN PONER EL CUERPO SIN ESOS ANTIESTETICOS PLIEGUES'<??

MUCHAS GRACIAS, ME DESESPERA ESTO

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Betsy O.

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MensajeTema: Re: CUERPO DE CHICO MICHELIN   Lun Ago 13, 2012 2:50 pm

Es muy probable ke si, ya ke es lo primero ke se va notando el area de el abdomen, y la espalda un poco, pero echale ganas ke si se puede, has la dieta al pie de la letra y un poco de ejersicio y lo lograras!!! Adelante!
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emilin2403



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MensajeTema: Re: CUERPO DE CHICO MICHELIN   Lun Ago 13, 2012 3:00 pm

Betsy O. escribió:
Es muy probable ke si, ya ke es lo primero ke se va notando el area de el abdomen, y la espalda un poco, pero echale ganas ke si se puede, has la dieta al pie de la letra y un poco de ejersicio y lo lograras!!! Adelante!

MUCHAS GRACIAS ES Q ME PONGO ROPA DE LA ANTERIOR VEZ Q ADELGACE DE TALLA NORMAL Y NO ME ENTRA, ME QUEDA MUY PRIETA LAS CAMISAS Y LOS PANTALONES NO SUBEN MAS ALLA DE LAS RODILLAS

UN SALUDO DESD ESPAÑA BETSY!!!
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emilin2403



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MensajeTema: Re: CUERPO DE CHICO MICHELIN   Lun Ago 13, 2012 3:54 pm

Betsy O. escribió:
Es muy probable ke si, ya ke es lo primero ke se va notando el area de el abdomen, y la espalda un poco, pero echale ganas ke si se puede, has la dieta al pie de la letra y un poco de ejersicio y lo lograras!!! Adelante!

AÑADO FOTOS PARA Q OS HAGAIS IDEA D LO Q EXPUSE



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ami

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MensajeTema: Re: CUERPO DE CHICO MICHELIN   Mar Ago 14, 2012 5:20 am

Vamos a ir por parte, porque NO vas a bajar los 26 kilos de la noche a la mañana, pues por lo pronto vas a tener que comprar por lo menos 2 tallas más grandes, pero no compres mucha ropa, solo un quita y pon y ya estando cómodo con tu ropa que te queda, empiezas la dieta y al mismo tiempo unos ejercicios especialmente abdominales. Verás que poco a poco vas perdiendo los michellines!

Además recuerda que con el tiempo es más difícil rebajar y te trae problemas de salud, así es que manos a la obra que estás jóven!

Recuerdo que trataste esta dieta hace tiempo, por tanto lo que necesitas es repasarla, volver a la Fase 1 por 2 semanas y luego pasar muy despacio a la 2.

Suerte!
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emilin2403



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MensajeTema: mi cena    Mar Ago 14, 2012 1:31 pm

como veis mi cena¿? un vaso d gazpacho andaluz y una salchicha de pollo
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ami

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MensajeTema: Re: CUERPO DE CHICO MICHELIN   Mar Ago 14, 2012 1:49 pm

Me parece poca comics. La salchicha me parece poca proteína. Te aconsejo una rebanada de queso, recuerda que en esta dieta cuenta como proteína. Posiblemente antes de dormir tengas hambre nuevamente, te puedes comer un vaso de yogurt simple y le pones edulcorante, o un poco de requesón o si no te has comido tus frutos secos te puedes comer hasta 15 almendras.
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emilin2403



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MensajeTema: Re: CUERPO DE CHICO MICHELIN   Mar Ago 14, 2012 1:50 pm

ami escribió:
Me parece poca comics. La salchicha me parece poca proteína. Te aconsejo una rebanada de queso, recuerda que en esta dieta cuenta como proteína. Posiblemente antes de dormir tengas hambre nuevamente, te puedes comer un vaso de yogurt simple y le pones edulcorante, o un poco de requesón o si no te has comido tus frutos secos te puedes comer hasta 15 almendras.

muchas gracias pues tomare un pokoto d keso batido con edulcorante antes d ir a kama ghraciaaas
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Maria_del_Pilar

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MensajeTema: Re: CUERPO DE CHICO MICHELIN   Vie Sep 07, 2012 3:28 pm

Hola compañera yo tambien me puse fofa, y la barriga cae arriba de la piel, ( ewsto despues del embarazo) es un problema pero esta dieta es mas salud que otra cosa, la parte estetica es importante, pero no tanto
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emilin2403



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MensajeTema: Re: CUERPO DE CHICO MICHELIN   Sáb Sep 08, 2012 1:27 pm

Maria_del_Pilar escribió:
Hola compañera yo tambien me puse fofa, y la barriga cae arriba de la piel, ( ewsto despues del embarazo) es un problema pero esta dieta es mas salud que otra cosa, la parte estetica es importante, pero no tanto

hol maria pilar pues hoy en la feria de albacete me hiciueron foto y a pesar q baje 13 kilos estoy monstruoso no me gusta como estoy, q te parece ami?

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Maria_del_Pilar

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MensajeTema: Re: CUERPO DE CHICO MICHELIN   Sáb Sep 08, 2012 3:33 pm

Puesw si te soy sincera la carase te ve muy bien, pero es como dice Ami hay que hacer abdominales ( como los odio) yo creo que es que bajas muy rapido de peso, intenta comer mas cosas permitidas para que no pases hambre y bajes mas lento, lo bueno es que eres joven, yo tengo 46 años y agujeros en todas las tuberias Razz , pero sigo quien quita que me toca el extra de Navidad y me pueda operar la barriga? Pues soñar no cuesta nada mucha suerte
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