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 Una preguntita referente al peso

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Betsy O.

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MensajeTema: Una preguntita referente al peso   Sáb Mayo 19, 2012 9:00 am

Si un dia me peso y peso 140.3 y dias despues me peso y dice 140.0 ke significaba el 3? Se ke son gramos pero, no se si son 3 gramos o 300, y no se cuantos gramos hay en una libra. Eso fue lo ke perdi en 7 dias!!! Sad Help!!
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lucia

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MensajeTema: Re: Una preguntita referente al peso   Sáb Mayo 19, 2012 4:21 pm

Betsy O. escribió:
Si un dia me peso y peso 140.3 y dias despues me peso y dice 140.0 ke significaba el 3? Se ke son gramos pero, no se si son 3 gramos o 300, y no se cuantos gramos hay en una libra. Eso fue lo ke perdi en 7 dias!!! Sad Help!!
Querida Betsy, la verdad es que yo no se cuanto es una libra. pues aqui en España, se hace por kilos el peso.
Imagino que si no perdiste mucho , seria por retención de líquidos, tambien cuenta si estas con el periodo, pero no te preocupes, posiblemente en la próxima semana pierdas el doble.
Besicos
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Betsy O.

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MensajeTema: Re: Una preguntita referente al peso   Sáb Mayo 19, 2012 5:01 pm

Gracias Lucy, x ke sera ke afecta un poco lo de el periodo?
Y como se arregla lo de retencion de likidos? X ke e estado tomando mucho, un dia tome 5 litros! Hasta me asuste! Mi esposo me dice ke no es bueno tomar muucha agua! Como ves? Y como sigue tu papio?
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lucia

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MensajeTema: Re: Una preguntita referente al peso   Dom Mayo 20, 2012 6:44 am

Betsy O. escribió:
Gracias Lucy, x ke sera ke afecta un poco lo de el periodo?
Y como se arregla lo de retencion de likidos? X ke e estado tomando mucho, un dia tome 5 litros! Hasta me asuste! Mi esposo me dice ke no es bueno tomar muucha agua! Como ves? Y como sigue tu papio?
No necesitas tomar tanta agua, con dos litros es suficiente, pues ademas tomaras otros líquidos que también cuentan, como tes, infusiones y demás.
Para la retención de líquidos es buena, la alcachofa, los espárragos, es muy buena la infusión de cola de caballo, es una hierba muy buena para eso.
Besicos
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Betsy O.

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MensajeTema: Re: Una preguntita referente al peso   Dom Mayo 20, 2012 8:12 am

Perdon Lucy kise decir Papito!! Disculpa! Como esta tu Papi?
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Maria_del_Pilar

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MensajeTema: Re: Una preguntita referente al peso   Miér Mayo 23, 2012 2:51 am

1 libra son 0.453 kg, si tu peso es de libras 0,3 libras es (0.3*0,453 kg)= 130 gramos . Yo para evitar dolores de cabeza no me peso si tengo la regla porque puedes ganar hasta dos kilos ( aproximadamente 4 libras) por retencion de liquidos. Espero dos dias que se me vaya bien y ya me peso.
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Betsy O.

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MensajeTema: Re: Una preguntita referente al peso   Miér Mayo 23, 2012 4:54 am

Si tienes razon, gracias Mary ya no te habia visto x acá todo bien?
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ami

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MensajeTema: Re: Una preguntita referente al peso   Miér Mayo 23, 2012 7:09 am

Betsy,
Si andas con el perído es normal que estés reteniendo líquidos. Trata de evitar las comidas saladas como los quesos, aceitunas, sardinas, encurtidos, carnes frías, etc, por lo menos esos días.

Sobre el peso, pues espera que se te quite la regla para pesarte. Solo pésate 1 vez por semana.
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Betsy O.

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MensajeTema: Re: Una preguntita referente al peso   Miér Mayo 23, 2012 7:28 am

Gracias Amy por tus consejos en un mes eh perdido 10 libras eso me ayuda mucho a seguir motivada Very Happy Y me siento mas saludable y agil ke antes, se ke no es mucho pero algo es algo, continuamos gracias Amy Smile
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Maria_del_Pilar

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MensajeTema: Re: Una preguntita referente al peso   Miér Mayo 23, 2012 10:50 am

lol! lol! lol!

10 libras que bueno casi un tercio de todo lo que quieres bajar!
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Betsy O.

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MensajeTema: Re: Una preguntita referente al peso   Miér Mayo 23, 2012 11:34 am

Gracias Maria, no es lo ke yo kisiera pero me gustaria platicar contigo referente a lo ke estas haciendo, x ejemplo, cuentame como es un dia tuyo, lo ke comes y ke haces? A ver si me ayuda tu ejemplo jijiji bounce
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